Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2017
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2017:
|
3421 kkal
|
Lemak: 150,48g | Prot: 227,52g | Karb: 294,96g.
Makan Pagi: Möhren, Äpfel, Simit. Makan Siang: Spiegelei, Lauchzwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Hähnchenbrust, Sonnenblumenöl. Makan Malam: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Ketchup, Nudeln (Gekocht), Doritos Nacho Cheese, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schwabbel_Backe
|