Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2012
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 41,00g | Prot: 92,00g | Karb: 223,00g.
Makan Pagi: sizzli bagel turkey sausage. Makan Siang: Weight Watchers Samrt Ones Four Cheese Pizza. Makan Malam: Whole Grain Chicken Helper - Lemon & Herb Chicken. Camilan/Lainnya: Banana, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PENSK8R
|