Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2017
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2017:
|
1346 kkal
|
Lemak: 34,85g | Prot: 107,33g | Karb: 152,15g.
Makan Pagi: Сады Придонья Сок Яблочный, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Makan Siang: Плавыч Творожный Крем Сливочный, Помидоры Черри, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Makan Malam: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Байкальский Кефир Обезжиренный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Camilan/Lainnya: Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Байкальский Кефир Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_zav
|