Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2017
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2017:
|
1424 kkal
|
Lemak: 121,32g | Prot: 45,71g | Karb: 29,13g.
Makan Pagi: Łaciate Mleko 3,8%, Sottile Gusto Mascarpone, Kawa, Jajko, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa. Makan Siang: Farmer's Snack Chipsy Kokosowe, Vivani Czekolada Gorzka 92%, Łaciate Mleko 3,8%, Kawa. Makan Malam: Vital Fresh Sos Jogurtowy Czosnkowy, Kaufland Pomidor Cherry, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (ze Skórką), Marinero Łosoś Norweski Wędzony. Camilan/Lainnya: Biedronka Pesto Alla Genovese, Jajko, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Mlekovita Masło Klarowane, BioAvena Mąka Lniana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|