Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2017
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2017:
|
2186 kkal
|
Lemak: 102,85g | Prot: 61,60g | Karb: 266,95g.
Makan Pagi: Карабуэль Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Makan Siang: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Карабуэль Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Банан, Капучино. Makan Malam: Картофель Отварной, Балтийский берег Сельдь по-Царски, Яблоко. lagi...
|
|
2293 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 51 menit, Istirahat - 15 jam dan 9 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|