Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2017
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2017:
|
993 kkal
|
Lemak: 36,29g | Prot: 35,06g | Karb: 142,64g.
Makan Pagi: Яблоки Гала, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: ВкусВилл Филе Бедра Куриное, Виктория Чечевица с Овощами. Makan Malam: Своя Компания Солянка с Картофелем. Camilan/Lainnya: Мёд, Дары Природы Миндаль Натуральный, Орехи Кешью, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Зеленая Улица Ананас Кольца Сушеные, Кофе (Растворимое), Greenfield Зеленый Чай. lagi...
|
|
1458 kkal
|
Latihan:
Kickboxing - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlinaArs17
|