Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2017
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2017:
|
1635 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 46,40g | Karb: 280,16g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Миндаль, Чай с Молоком. Makan Siang: Миндаль, Лепешка, Лепешка, Гороховый Суп. Makan Malam: Хлеб Черный, Компот Ягодный, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Компот Ягодный, Яблоко. lagi...
|
|
1711 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leon killer
|