Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2017
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 74 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2017:
|
1248 kkal
|
Lemak: 27,16g | Prot: 192,94g | Karb: 51,45g.
Makan Pagi: Мирролла Рыбий Жир, Гречка Отварная, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Хамса, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Мирролла Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Мидии, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan little_denyy
|