Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2017
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2017:
|
1701 kkal
|
Lemak: 145,68g | Prot: 67,97g | Karb: 28,43g.
Makan Pagi: President Brie Naturalny, BioAvena Mąka Lniana, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko, Kawa, Rish Bio Olej Kokosowy Virgin, Mlekovita Masło Klarowane. Makan Siang: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Migdały, Kawa, Łaciate Mleko 3,8%. Makan Malam: Konspol Kabanosy z Kurczaka, Awokado. Camilan/Lainnya: BioAvena Mąka Lniana, Mlekovita Masło Klarowane, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|