Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2017
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2017:
|
1011 kkal
|
Lemak: 36,28g | Prot: 37,25g | Karb: 140,59g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Квашеная Капуста, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Пиканта Аджика Домашняя, Главпродукт Говядина Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Makan Malam: Курага. Camilan/Lainnya: Ламбер Сыр 50%, Чай, Мёд, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta1405
|