Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2017
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2017:
|
1409 kkal
|
Lemak: 50,01g | Prot: 69,65g | Karb: 177,09g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье (с Изюмом), Яичница, Гречка, Хлеб Черный. Makan Siang: Творог 5%, Мёд. Makan Malam: Плов с Курицей. lagi...
|
|
1803 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vikintiy
|