Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2017
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2017:
|
1866 kkal
|
Lemak: 70,98g | Prot: 147,34g | Karb: 159,21g.
Makan Pagi: Frischkäse, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Butter, Mischbrot. Makan Siang: Zucker, Edeka Heidelbeeren, Aldi Nord Skyr, Pellkartoffeln, Rührei, Milbona Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Weizenbrötchen. Makan Malam: Aldi Putenbrust Geräuchert, Kirschtomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Krautsalat. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Rosinen, Foodspring Shape Shake Vanille, Gut & Günstig Haferflocken. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trini1984
|