Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2017
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2017:
|
1408 kkal
|
Lemak: 53,36g | Prot: 51,01g | Karb: 189,98g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Черничный, Яблоко, Киви, Националь Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебец Черничный, Сливочное Масло, Банан, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Makan Siang: Овсяное пп-печенье, Щедрые Хлебцы Гречневые, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Makan Malam: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Городецкий Кефир 3,5%, Грецкие Орехи, Семена Льна, Дикси Чернослив без Косточки, Увелка Каша Пшеничная на Воде. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlasovaanastasia
|