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erster Monat und die gewünschten 2kg und mehr geschafft, also nächsten Monat wünsche ich mir 105 kg
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107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2017:
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1391 kkal
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Lemak: 65,12g | Prot: 43,15g | Karb: 151,56g.
Makan Pagi: Le Rustique Camembert, Apfel, Orangen, Wasa Rustikal. Makan Malam: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Bauernbrot, Erasco Hühner-Nudeltopf, Primana Hühner-Nudeltopf. Camilan/Lainnya: Mon Chéri Mon Chéri. lagi...
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berat badan stabil
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