Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2017
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2017:
|
588 kkal
|
Lemak: 14,71g | Prot: 43,90g | Karb: 78,11g.
Makan Pagi: Помидоры, Домик в деревне Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Миндаль. Makan Siang: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Овощное Рагу. Makan Malam: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Приготовленная Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Яблоко, Мандарины. lagi...
|
|
1262 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аполлинария:3
|