Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2017
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2017:
|
2215 kkal
|
Lemak: 63,04g | Prot: 114,35g | Karb: 286,03g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Bio Баланс Кефирный 1%, Elmika Овсяные Отруби. Makan Siang: Lindt Конфета Lindor, Розовое Вино, Свиной Фарш (Приготовленный), Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Makan Malam: Винегрет без Масла, Джемы и Варенья, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesok
|