Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2017
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2017:
|
1875 kkal
|
Lemak: 57,14g | Prot: 47,91g | Karb: 244,37g.
Makan Pagi: ЯНТА Шоколадный Коктейль, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Grapes, Дикси Мандарины, Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном, Bananas. Makan Malam: Ударница Мармелад, Дикси Фасоль Стручковая, Лебедевская Агрофирма Яйцо, Cheddar Cheese. Camilan/Lainnya: Kelvish Сидр Яблочный. lagi...
|
|
1383 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|