Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2017
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2017:
|
767 kkal
|
Lemak: 29,95g | Prot: 30,03g | Karb: 101,29g.
Makan Pagi: Мёд, Гречка Вареная, Яичница. Makan Siang: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Хлеб Черный, Гречка Вареная. lagi...
|
|
2069 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 3 jam, Elliptical - 22 menit, Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 11 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vikintiy
|