Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2017
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
448 kkal
|
Lemak: 28,05g | Prot: 30,71g | Karb: 21,17g.
Makan Pagi: Óleo de Coco, Canela, Café (Infusão), Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Italac Leite em Pó Integral. Makan Siang: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Berinjela Cozida, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Café (Infusão). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane pereira
|