Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2017
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 107,86g | Prot: 84,17g | Karb: 19,51g.
Makan Pagi: Ilolay Yogur Descremado Firme. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Oliva, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Filete de Res, Huevo Duro, Lechuga. Makan Malam: Clight Jugo Pera, Knorr Caldo de Verduras, Hellmann's Mayonesa Oliva, el Colonial Morcilla. Camilan/Lainnya: Cachamate Yerba Mate, Queso Cheddar, Piamontesa Mortadela. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cynthiae1987
|