Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2017
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 69,94g | Karb: 145,54g.
Makan Pagi: Prov Chips Provolone Desidratado, Toddy Achocolatado, Italac Leite Integral, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar, Muffin de Banana. Makan Siang: Urbano Macarrão sem Glúten, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Morangos, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Bacon. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ser_saudavel
|