Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2017
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 38,17g | Prot: 89,99g | Karb: 36,16g.
Makan Pagi: Yumurta, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Peynes Light Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı, Yeşil Çay. Makan Siang: Peynes Light Beyaz Peynir, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Mis Doğal Yoğurt, Menemen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lScarfacel
|