Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2017
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2198 kkal
|
Lemak: 108,56g | Prot: 107,60g | Karb: 198,50g.
Makan Pagi: Banane, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Lollo Rosso, Senf, Leberkäse, Kartoffelpüree, Coquette Kartoffeleintopf. Makan Malam: Lidl Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Chinakohl. Camilan/Lainnya: Lorenz Erdnussflips, Fin Carré Ganze Nuss. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|