Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2017
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 37,62g | Karb: 205,33g.
Makan Pagi: Aldi Tapitas Serrano Schinken, Brunch Tomate Ricotta, REWE Bio-Finn-Brötchen. Makan Siang: Almighurt Hüttenspaß Typ Germknödel, Aldi Tapitas Serrano Schinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio-Finn-Brötchen, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Dattel. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko, Banane, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|