Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2017
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
294 kkal
|
Lemak: 6,73g | Prot: 45,28g | Karb: 4,79g.
Makan Malam: Vinho Tinto de Mesa, Repolho Verde Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcosrubian
|