Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2017
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 105,56g | Prot: 79,36g | Karb: 25,05g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Alcatra, Walmart Queijo Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, Requeijão, Ovo. Makan Siang: Abobrinha, Salsaretti Molho Tradicional Salsaretti Atualizado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Carne Moída de Acém. Makan Malam: Sadia Bacon em Cubos, Azeitonas, Ovo de Codorna, Prezunic Queijo Prato. Camilan/Lainnya: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prilow
|