Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2017
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2316 kkal
|
Lemak: 76,87g | Prot: 156,88g | Karb: 212,30g.
Makan Pagi: Edeka Brombeeren, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Kölln Blütenzarte Flocken, Edeka Kokosraspeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Designer Whey Protein - Peanut Butter Cookie Dough. Makan Siang: Gut & Günstig Broccoli, Rinatura Bio Dinkel-Bandnudeln, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet-Teilstück. Makan Malam: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, ESN Micellar Casein - Lemon-Cake, Gut & Günstig Walnusskerne, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Gut & Günstig Haselnusskerne Ganz. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhilH87
|