Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2017
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2395 kkal
|
Lemak: 53,84g | Prot: 133,62g | Karb: 347,89g.
Makan Pagi: Bananen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Äpfel, Zimt, Haferflocken, Koro Drogerie Blütenpollen, Koro Drogerie Maulbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Makan Siang: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, REWE Bäcker Brötchen, Mischbrot, Henglein Dampfnudeln, Albona Blueberry Muffins. Makan Malam: Leibniz Minis Choco, GN Laboratories 100% Dairy Whey Cookies and Cream. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|