Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2017
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 24,83g | Prot: 36,96g | Karb: 106,24g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Doğanay Şalgam Suyu, Lahmacun. Makan Malam: Mevsim Salata, Kühne Közlenmiş Patlıcan. Camilan/Lainnya: Eti Burçak Klasik. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpers1984
|