Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2017
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 43,72g | Prot: 67,61g | Karb: 230,02g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мандарины, Простоквашино Творог Зерненый с Малиной, Кофе с Молоком. Makan Siang: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Куриное Филе Вареное, Бахетле Рис с Овощами. Makan Malam: Яблоко, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya Peshkova
|