Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2017
63,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 1,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Januari 2017:
2020 kkal Lemak: 74,10g | Prot: 94,96g | Karb: 231,84g.   Makan Pagi: Blutorangensaft, frisch gepresst, Orangen, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Vom Land Imkerhonig, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Alpengut Vorarlberger Bergwurst, Dulano Truthanbrust, Dulano Delikatess Lachsschinken, Weich Gekochtes Ei, Ja! Deutsche Markenbutter, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Senseo Cappuccino, REWE Beste Wahl Frischei Waffeln, Berliner. Makan Malam: Ikea Sötsak Kakaoboll, Erbseneintopf. Camilan/Lainnya: Haribo Pfirsiche, Haribo Schatztruhe, Haribo Gummibärchen. lagi...
1537 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

11 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Hantel76


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.