Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2017
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 74,50g | Prot: 101,92g | Karb: 156,91g.
Makan Pagi: Menemen, Yumurta, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Peynes Light Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı. Makan Siang: Sütlaç, Sütaş Ayran, Kıymalı Pide. Makan Malam: Nutricia Protifar, Mis Doğal Yoğurt. Camilan/Lainnya: Eti Sticks Bitter. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lScarfacel
|