Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2017
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 58,40g | Karb: 178,37g.
Makan Pagi: Edeka Butter Croissants, Gekochtes Ei, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee. Makan Siang: Möhren, Junge Frühlingszwiebeln, Golden Sun Parboiled Reis, Salz, Bamboo Garden Sambal Oelek, Olivenöl, Kokosmilch, Tomaten, Knoblauch, Lidl Mango, Landjunker Putenschnitzel, Zwiebeln. Makan Malam: Pinot Grigio, Fol Epi Classic, Butter, Schmälzle Lyoner Geschnitten, Lidl Krustenbrot. Camilan/Lainnya: Ouzo, Früchtetee, Weintrauben. lagi...
|
|
2146 kkal
|
Latihan:
Apple Watch - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|