Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2017
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 47,89g | Prot: 123,92g | Karb: 100,48g.
Makan Pagi: Кофе, Курица Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домашний Хлеб Ржано-Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Домашний Салат из Свежей Капусты, Моркови и Горошка с Луком и Маслом, Домашний Хлеб Ржано-Цельнозерновой, Курица Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Окей Грибы Маринованные, Кубарус Сыворотка 0,1%, Каждый День Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Яблоко, Яблоко, Dr Dias Клетчатка Изящная, Агрокомплекс Кефир 1%, Русска Льняное Масло. Первый Холодный Отжим.. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilichevid
|