Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2017
|
149,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 59,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2949 kkal
|
Lemak: 130,35g | Prot: 87,83g | Karb: 354,56g.
Makan Pagi: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сосиска, Тушеные Овощи, Колбаса Докторская, Салат. Makan Siang: Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Myllyn Paras Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Makan Malam: De Cecco Картофельные Клецки, Гармония Сметана 20%, Велком Колбаса Сырокопченая, Колбаса Докторская, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат. Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли Голландские. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|