Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2017
|
140 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2315 kkal
|
Lemak: 108,97g | Prot: 125,43g | Karb: 185,98g.
Makan Pagi: Jacobs Tassimo Latte Macchiato Vanilla, Gutes Land Butterkäse, Norma Gut Bartenhof Kasselerbraten, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Ja! Cervelatwurst, Kania Tomaten Ketchup. Makan Malam: Knorr Fix für Kräuter-Rahm Schnitzel, TiP Fischstäbchen, Aldi Rösti Ecken, Fjordkrone Knusperfilet Käse Kräuter. Camilan/Lainnya: Light Live Alkoholfreier Sekt, Käsesahnetorte. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jannie1987
|