Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2017
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2432 kkal
|
Lemak: 80,29g | Prot: 166,99g | Karb: 254,47g.
Makan Pagi: Heinz Salsa Соус, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Белая Долина Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Nutbutter Паста из Кешью, Dr Dias Клетчатка Изящная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Siang: Кофе с Молоком, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Джемы и Варенья, Horeca Select Овсянка, Dr Dias Клетчатка Изящная, Белая Долина Молоко 2,5%. Makan Malam: Индолина Стейк Грудки Индейки, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Сырники V, Овсяное Печенье с Творогом и Бананом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|