Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2017
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
263 kkal
|
Lemak: 13,63g | Prot: 22,38g | Karb: 13,42g.
Makan Pagi: Супрадин Фрутомикс Энергия, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе Эспрессо, Смешанные Овощи (Замороженные). Makan Malam: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|