Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2015
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 54,31g | Prot: 99,18g | Karb: 275,30g.
Makan Pagi: Banana-da-Terra Madura Fervida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Ovo Cozido. Makan Siang: Músculo Bovino, Salada de Frutas, Salada de Frutas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Makan Malam: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Arroz Branco (Cozido), Sushi de Salmão, Montana Brócolis Sauté. Camilan/Lainnya: Chá de Hibisco, Chá (Infusão), Morangos. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anapaularg
|