Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2017
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 61,58g | Prot: 43,84g | Karb: 210,16g.
Makan Pagi: Banane, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Ja! Schmand 24% Fett, Champignons, Lidl Spaghetti Glutenfrei, Schalotten. Makan Malam: Balsamico, Lidl Salatherzen, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Fin Carré Ganze Nuss, Schär Butterkekse, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|