Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2017
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 51,39g | Prot: 58,28g | Karb: 96,05g.
Makan Pagi: Мёд, Творог 5%. Makan Siang: От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами. Makan Malam: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вино Каберне Совиньон, Вареное Яйцо, Салат Оливье. lagi...
|
|
2237 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 1 jam dan 44 menit, Istirahat - 14 jam dan 16 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vikintiy
|