Daftar  |  Masuk

Jurnal Leon killer, 26 Jan 17

Не могу понять, почему желаемый вес 59, нынешний 57-58 (прыгает) а мне пишет программа что осталось -2кг. какая-то ошибка. у меня цель - набор мыщ.массы.
ну вот фотка спереди. да, дрыщ, попы нет. работаем.

Да, я девочка. по паспорту Гулей звать. 29 лет. Хочу дойти до пика формы.
заморочилась на развитии выносливости. для этого понемногу пытаюсь бегать, чего не люблю сильно. Пристрастилась к плаванию, хочу когда-нибудь сдать на разряд.
57,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Если цель -мышцы, делай базу, а вот бег и прочее надо поменьше. 
26 Jan 17 oleh anggota: vladimir.uvarov
vladimir.uvarov, делаю. от плавания не отказываюсь. мне нравится. осенью шалили нервы, вот с плаванием ушло все. даже сезонных болей в голове нет. все отлично 
26 Jan 17 oleh anggota: Leon killer

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leon killer


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.