Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2017
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
511 kkal
|
Lemak: 11,28g | Prot: 10,20g | Karb: 96,43g.
Makan Pagi: Fresas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Philadelphia Queso Crema Light, Bimbo Pan Tostado, Nescafé Clásico, Alpura 2000 Light, Camote, Piloncillo. lagi...
|
|
1888 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 14 menit, Istirahat - 14 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|