Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2017
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 41,32g | Prot: 46,37g | Karb: 172,41g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Cinnamon, Great Value Apple Cider Vinegar, Spinach, Red Delicious Apples, Bananas. Makan Siang: Simply Balanced Organic Creamy Peanut Butter, English Muffin, Morningstar Farms Chik Patties Original. Makan Malam: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa K-Cup, Chicken Breast, Mashed Potato. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Simply Balanced Organic Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinademello
|