Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2017
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2630 kkal
|
Lemak: 124,00g | Prot: 199,00g | Karb: 210,00g.
Makan Pagi: powerbar chocolate shake, ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). Makan Siang: 8" Flour Soft Taco (10 ct), Spicy Chicken Fillet (No Bun), Junior Bacon Cheeseburger (No Mayo). Makan Malam: Whipped Butter, Country French Bread, Rotisserie Chicken. Camilan/Lainnya: Snack Triple Chocolate Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|