Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 68,23g | Prot: 138,08g | Karb: 173,00g.
Makan Pagi: Zwiebeln, REWE Zwiebelmettwurst, Ja! Gouda Holland Mittelalt, REWE Ciabatta, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Nadler Heringssalat. Makan Malam: Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Nadler Heringssalat, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, ESN Micellar Casein - Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triggerfish
|