Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2017
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 67,29g | Prot: 51,61g | Karb: 184,96g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Crownfield Zarte Haferflocken, Salz, Honig, Aldi Milch 3,5%, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee. Makan Siang: Asia Spezialitäten Thai Curry. Makan Malam: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Erdinger Alkoholfrei, Grillmeister Rostbratwurst. Camilan/Lainnya: Captain Morgan Spiced Gold, Früchtetee. lagi...
|
|
2180 kkal
|
Latihan:
Apple Watch - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|