Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2017
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
621 kkal
|
Lemak: 19,28g | Prot: 21,12g | Karb: 90,07g.
Makan Siang: Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Makan Malam: Gallina Blanca Овощной Бульон, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Рис с Овощами. Camilan/Lainnya: Roshen Черный Шоколад 78%. lagi...
|
|
1566 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 7 jam dan 29 menit, Berdiri - 30 menit, Latihan Perut - 1 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|