Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2017
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 173,00g | Prot: 75,00g | Karb: 43,00g.
Makan Siang: Atkins Peanut Butter Granola Bar (Meal). Makan Malam: Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Camilan/Lainnya: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Atkins French Vanilla Shake, Wonderful Roasted & Salted Almonds. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tfar0427
|