Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2017
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 121,86g | Prot: 89,02g | Karb: 18,95g.
Makan Siang: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Entrecosto de Carne de Porco, Copra Farinha de Coco Live, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Malam: Banha de Porco
, Costeleta de Porco Frita. Camilan/Lainnya: Tomates, Scala Queijo Prato. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gih_procurandofoco
|